Jag har reflekterat mycket över mitt liv, en av frågorna som jag brukar fundera på är om jag hade levt om, vad hade jag gjort annorlunda då? Det handlar inte om att älta saker som har varit, utan att ta lärdomar av det som inte har varit bra för att undvika att det upprepas i framtiden.
Nedan är de 5 saker som jag ångrar mest:
1. Att jag inte valde utbildning efter intresse
När jag valde att läsa på KTH till civilingenjör var det mest på grund av status och press från omgivningen. Jag hade inget genuint intresse för utbildningen och började den när jag var endast 19 år. Tyvärr hade jag på den tiden inte utvecklat ett intresse för något särskilt, jag visste inte vad jag brinner för eller vill jobba med.
Under studieåren kände jag att utbildningen inte riktigt passade mig, men fortsatte den trots det för att faktorer som prestige, andras åsikter och möjligheten att få ett välbetalt jobb spelade störst roll. Intresset var oviktigt. Vad fel jag hade! Jag tror verkligen att man kan komma långt oavsett område och bransch. Framförallt är det viktigt att man trivs med det man gör och mår bra utav det. Idag värdesätter jag mitt intresse mer och låter den spela en större roll vid olika livsval.
2. Att jag lät jobbet definiera mitt värde
Under de första jobbåren efter examen var jag ständigt stressad och kände hela tiden press att leverera på topp. Om jag gjorde misstag så var det en katastrof. Jag lät mina prestationer definiera mitt värde och välmående. Det var först när jag presterade bra som jag tillät mig att vara lycklig och känna mig värdefull.
Idag har jag lärt mig att mina prestationer inte definierar mitt värde och lycka, jag är precis lika värdefull oavsett vad jag åstadkommer. Det viktigaste är inte resultatet, utan ansträngningen. Att jag gör mitt bästa och strävar efter att utvecklas, vad resultatet blir, om det är bra eller dåligt ska inte påverka mitt välmående.
3. Att jag inte vågade göra saker
Rädslan har många gånger hindrat mig från att tacka ja till saker och testa nytt. Oftast har det varit saker utanför min komfortzon. Exempelvis att åka snowboard, gå på en fest där jag inte känner så många. De gånger som jag vågade testa nya saker har känts roliga och utvecklande.
Vad jag har lärt mig och gjort på senare tid är att testa nya aktiviteter och upplevelser, göra sådant som känns obekvämt och läskigt. Jag känner verkligen att det utvecklar mig och gör mig modigare. Känslan av oro kommer alltid att finnas, rösten som säger att jag ska undvika det där läskiga. Men nu kan jag samtidigt tänka ”våga testa det där, det är läskigt men det kommer vara kul och utvecklande”.
4. Att jag inte satte gränser gentemot andra
När jag var yngre prioriterade jag andras behov framför mina egna, speciellt när det kommer till familj och närstående. Jag hade svårt att säga nej och andras problem såg jag som mitt eget. Jag tänkte att om jag inte hjälpte till så skulle det innebära att jag är en dålig och självisk person. Detta kunde även gälla jobbet. När chefen bad mig göra en arbetsuppgift så hade jag svårt att tacka nej, även då jag hade mycket att göra. Att hela tiden vara andra till lags och sätta andras behov framför mitt ledde till jag kände mig ständigt stressad och utnyttjad.
Nuförtiden sätter jag gränser och accepterar känslan av dåligt samvete som kan följa med detta. Jag accepterar också att vissa kommer bli ledsna och besvikna. Visst hjälper jag gärna till när jag kan, men det får inte vara på bekostnad av mitt välbefinnande.
5. Att jag inte vårdade vänskapsrelationer
Jag ångrar att jag inte var bättre på att vårda vänskapsrelationer. Det finns flera från skoltiden som jag önskar att jag fortfarande hade vänskapsrelation med. Jag hade inte insett hur viktiga sociala relationer är för välbefinnandet, dessutom är det roligt och utvecklande att umgås med andra som man tycker om.
På senare tid har jag sett till att hålla kontakt med kollegor från mitt förra jobb och vårda nuvarande relationer bättre. En viktig aspekt för att hålla kontakten är att själv ta initiativ till att träffas.
Videoklipp – 100 personer berättar om vad de ångrar mest
Inspiration till inlägget kommer från detta klipp:
Liknande tema: 5 lärdomar från 20-årsåldern
Kategori: Egna reflektioner