Hoppa till innehåll
Meny
Livsmotivation
  • Hem
  • Om
  • Kontakt
Livsmotivation

Månad: augusti 2020

5 saker människor ångrar på dödsbädden!

Publicerat den augusti 30, 2020maj 20, 2022 av Hassan Al-Haddad

Den australiensiska sjuksköterskan Bronnie Ware arbetade med människor som var i livets slutskede. Genom samtal med dem märkte hon att det fanns gemensamma faktorer avseende vad de ångrar med sina liv. Hon började föra anteckningar som senare resulterade i boken ”The top five regrets of the dying”. Nedan är de 5 saker som människor ångrar…

+

5 lärdomar från 20-årsåldern

Publicerat den augusti 30, 2020augusti 11, 2021 av Hassan Al-Haddad

När jag fyllde 30 år reflekterade jag tillbaka på min tid i 20-årsåldern. Mycket hände då, jag flyttade hemifrån, gick högskolan och tog examen, började jobba efter examen, köpte lägenhet m.m. På ett känslomässigt plan har perioden kantats av oro, ångest och depressioner. Om det är något jag hade velat göra annorlunda med mitt liv…

+

Att hitta sitt syfte med livet

Publicerat den augusti 23, 2020augusti 29, 2021 av Hassan Al-Haddad

Jag jobbar som projektledare inom byggbranschen. Jag har egentligen aldrig känt att jag jobbar med min passion. De flesta i min omgivning skulle nog säga att jag borde vara nöjd, att jag har ett stabilt och bra jobb. En del av mig säger också att jag har investerat mycket tid på utbildning och sedan jobbat…

+

Ha ett dynamiskt mindset!

Publicerat den augusti 16, 2020mars 26, 2022 av Hassan Al-Haddad

Varför är mindset viktigt? Carol Dwerk är professor i psykologi och en av världens ledande forskare i området. Hon klargör att forskning som hon har gjort i 20 år visar att mindset, alltså den uppfattning man har om sig själv påverkar sättet som man lever på. Ett dynamiskt mindset är avgörande för om man blir…

+

The Last Dance – Lärdomar

Publicerat den augusti 15, 2020januari 27, 2021 av Hassan Al-Haddad

Netflix-serien The Last Dance är en amerikansk sportdokumentär från 2020. Den handlar om basketlaget Chicago Bulls med fokus på storstjärnan Michael Jordan. Serien skildrar lagets NBA-dominans under 90-talet och visar arkivmaterial från bakom-kulisserna. Säsongen 1997/1998 skulle bli spelarnas sista tillsammans, en generationsväxling skulle ske där nya spelare skulle ersätta dem befintliga. Säsongen skulle även bli…

+

Tiden som KTH student

Publicerat den augusti 9, 2020januari 28, 2021 av Hassan Al-Haddad

Som KTH student läste jag till civilingenjör inom samhällsbyggnad. Jag tog examen 2014. Det var inte intresset för ämnet eller yrket som gjorde att jag valde utbildningen, utan det var mer status och möjligheten att få ett välbetalt jobb som lockade. Jag var 19 år när jag valde utbildningen och visste då inget bättre. Jag…

+

4 mindset tips för träning!

Publicerat den augusti 8, 2020april 12, 2021 av Hassan Al-Haddad

En viktig del i träningen är att ha ”rätt mindset”. Med det menar jag att ha en mental inställning och tankesätt som gynnar din träning. Ett mindset som gör det enklare att uppnå dina resultat och som får dig att träna när du inte är motiverad. Att träna handlar inte bara om det fysiska, utan…

+

Instagram

Kategorier

  • Egna reflektioner
  • Lycka
  • Mänskliga relationer
  • Personlig utveckling
  • Psykisk hälsa
  • Självförtroende
  • Självkänsla
  • Träning
  • Välmående
  • Vanor/förändring

Arkiv

PRENUMERERA

©2022 Livsmotivation | Drivs med WordPress och Superb Themes